Räjähtävyys, nopeus ja kestävyys
Tennis on anaerobinen maitohapoton nopeuskestävyyslaji, jossa ratkaisee nopeus, ketteryys, kestävyys ja räjähtävyys.
Olemme aloittaneet tennispelaajien lajinomaisen testaamisen kattavan lajianalyysin sekä tenniksen huippuvalmentajien palautteen pohjalta. Testaaminen on tarkoitettu kaikenikäisille ja -tasoisille pelaajille omassa seurassa, seuran omissa tiloissa. Testeihimme kuuluu palaute testistä sekä tuloksista. Tulokset tallentuvat tämän lisäksi omaan tulospalveluumme, missä pelaajat ja valmennus pääsevät tarkastelemaan tuloksia ja seuraamaan pelaajan kehitystä.